防音仕様のトレーニングマットのおすすめ15選｜選ぶ際のチェックポイントを紹介【PR】

防音仕様のトレーニングマットを購入するとき、

「エクササイズ時の振動や音が気になる」

「使わない時の保管方法は？」

「お手入れしなくても大丈夫？」

といった不安・悩みが出てきますよね。そこで今回は、編集部で選んだおすすめの防音仕様のトレーニングマットを15個ピックアップしました。

あわせて、なぜその商品がおすすめなのか、実際の評判はどうなのかも紹介していきます。

防音仕様のトレーニングマットの選び方

実際の商品を紹介する前に、防音仕様のトレーニングマットの選び方について解説します。

振動を抑えてくれるかどうかで選ぶ

エクササイズやトレーニング用マシンを使用する場合は、振動や機械音がつきものです。お部屋の階下への影響が気になる場合は、防音だけでなく、対振動性を挙げている製品を選びましょう。ゴムやシリコンなど衝撃を吸収する材質の製品の中には、振動を和らげることに優れている製品があります。

収納方法や大きさで選ぶ

従来はくるくると巻いてベルトで固定し収納する製品が主流でしたが、最近は折りたためるものから、ジョイント式で分解できるものもあり、部屋の広さと相談して選ぶとよいでしょう。

また、マットの大きさも確認しておきましょう。エアロバイクなどのトレーニング用マシンを置く場合は、そのマシンの面積に見合った小さめのマットで充分ですが、ヨガをする場合は横になって全身を乗せるため、使用者の体格に合った比較的大きなサイズになります。

マットの厚みで選ぶ

厚みがあるマットは、動作の大きなエクササイズや、ダンベルなど重量のある器具を置く場合に適しています。また、トレーニング以外にも、子供部屋の足音防止やフィットネス系ゲームのプレイマット等にも応用でき、一石二鳥です。

防音仕様のトレーニングマットのおすすめ15選

売れ筋の防音仕様のトレーニングマットの中から、編集部が選んだおすすめのアイテム15選を紹介。あなたにぴったりの防音仕様のトレーニングマットを見つけましょう！

商品画像

商品名

KaRaDaStyle フロアマット トレーニング マット

ウルトラスポーツ トレーニングマット ブラック

ジョイントマット トレーニングマット【SIMPS】

Amazonベーシック トレーニングマット ブラック

FIELDOOR トレーニング エクササイズ用ジョイントマット

Handic 8mm トレーニングマット

KaRaDaStyle ヨガ トレーニング プレイマット スポーツマット

LEEPWEI ヨガマット トレーニングマット

LEEPWEI ヨガマット トレーニングマット 厚さ 6mm

Milelonヨガマット 10mm トレーニングマット

Reodoeer ヨガマット トレーニングマット

Umi.(ウミ)ヨガマット6mm トレーニングマット

VOOPII エアロバイクマット ランニングマシンマット

ニシスポーツ(NISHI) エクサマットNE-6 NT7922A

ボディテック ジョイントマット トレーニング エクササイズマット

価格

調査中

調査中

調査中

4,079円 (税込)

4,980円 (税込)

調査中

5,680円 (税込)

調査中

調査中

調査中

1,680円 (税込)

調査中

調査中

調査中

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KaRaDaStyle フロアマット トレーニング マット

ブランド名	KaRaDaStyle
価格	調査中
材質	PVC(ポリ塩化ビニル)
厚み	0.4cm
サイズ	100cmx70cm

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KaRaDaStyle フロアマット トレーニング マットの特徴

• 防音や防振に優れ、マシンの騒音軽減にも適している。
• 滑りにくく、健康器具などの置き場にも最適。
• 弾力性があり、床面の保護にも使える。

KaRaDaStyle フロアマット トレーニング マットの口コミ・評判

• 

  会社員・女性
  薄型ですが特に問題なく、収納もしやすいです。
• 

  会社員・女性
  一見ぺらっとしていますが、結構しっかりとした素材です。マシンを置いてもずれたりしないしマンションの階下のお部屋にも響かないようでとても気に入っています。）

ウルトラスポーツ トレーニングマット ブラック

ブランド名	ウルトラスポーツ(Ultrasport)
価格	調査中
材質	PVC(ポリ塩化ビニル)
厚み	0.4cm
サイズ	115cmx80cm

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ウルトラスポーツ トレーニングマット ブラックの特徴

• 耐久性や耐衝撃性に優れ、エクササイズマシンを乗せても滑りにくい。
• 丸めて保管が可能で、必要な時に広げて使える。
• 購入後から2年間のメーカー保証。Amazon限定のブランド

ウルトラスポーツ トレーニングマット ブラックの口コミ・評判

• 

  学生・女性
  ドンドンという振動があまり響かずに良かったと思います。
• 

  パ－ト・女性
  思ったより薄い、見た目が安っぽい

ジョイントマット トレーニングマット【SIMPS】

ブランド名	SIMPS
価格	調査中
材質	PE(ポリエチレン)
厚み	1cm
サイズ	47cm×47cm（8枚入り）

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ジョイントマット トレーニングマット【SIMPS】の特徴

• ジョイントマット式で、使いたい広さや人数、用途に合わせて調整が可能。
• 重量級の機材を置きたい場合など、床面への保護にも適している。
• ジョイント部を塞げるサイドパーツ付き。

ジョイントマット トレーニングマット【SIMPS】の口コミ・評判

• 

  会社員・男性
  大きさも自由に変えられるので便利です。
• 

  パート・女性
  2cm厚はクッション性が最高だと思う。

Amazonベーシック トレーニングマット ブラック

ブランド名	Amazonベーシック(Amazon Basics)
価格	4,079円 (税込)
材質	PVC(ポリ塩化ビニル)
厚み	1cm
サイズ	180cmx80m

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Amazonベーシック トレーニングマット ブラックの特徴

• 厚みがあり、高密度な製法で防音性能が高い。
• 重量級のマシンや機材をおいても滑りにくく、フローリングやカーペットを守る。
• 滑りにくい加工で、エアロビクス用のマットにも向いている。

Amazonベーシック トレーニングマット ブラックの口コミ・評判

• 

  会社員・男性
  清潔で高密度なので気に入っています。
• 

  パート・女性
  マシーンの下に引いて音が軽減しました。

FIELDOOR トレーニング エクササイズ用ジョイントマット

ブランド名	FIELDOOR(フィールドア)
価格	4,980円 (税込)
材質	EVA樹脂
厚み	2cm
サイズ	45cm×45cm（8枚入り）

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FIELDOOR トレーニング エクササイズ用ジョイントマットの特徴

• 必要な面積だけトレーニング空間にできる。サイドパーツ付き。
• 衝撃を吸収しやすく、防音性能にも優れている
• 硬度55と硬さもあり、重量マシンや機材をおいても安心。

FIELDOOR トレーニング エクササイズ用ジョイントマットの口コミ・評判

• 

  会社員・男性
  自分が思っていたよりも使いやすくて、防音効果もあると思います。
• 

  会社員・男性
  ジョイント式のマットなので設置が楽です。厚みも2センチもあるので下までの振動がかなり軽減されます。私はドラムを叩くのに使用していますが、バスドラを踏んでもそこまで下に響かないのでとても良いマットです。

Handic 8mm トレーニングマット

ブランド名
価格	調査中
材質	TPE（サーモプラスチックエラストマー）
厚み	0.8cm
サイズ	183cm×61cm

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Handic 8mm トレーニングマットの特徴

• 体や環境に優しいTPE素材を採用。ゴム製のような臭いも気になりません。
• 体幹トレーニング、ヨガに最適。収納に便利なケース付きで持ち運びも可能。
• 水洗い可能で衛生的に保てる。

Handic 8mm トレーニングマットの口コミ・評判

• 

  会社員・男性
  滑り止め加工がしっかりと施されているので安心して使用できる
• 

  会社員・男性
  厚みがあるため、ストレッチしても痛くならないのが良いです。サイズ感もちょうどよかったです。

KaRaDaStyle ヨガ トレーニング プレイマット スポーツマット

ブランド名	KaRaDaStyle
価格	5,680円 (税込)
材質	EPE（発泡ポリエチレン） カバーはPVCレザー
厚み	5cm
サイズ	180cm×60cm

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KaRaDaStyle ヨガ トレーニング プレイマット スポーツマットの特徴

• 厚みがありクッション性も高い素材。カラーバリエーションも豊富。
• お子様のいるお部屋にはプレイマットとして、足音対策にも適しています。
• 折リ畳むと60cmx60cmx15cmになり収納はコンパクトに、持ち運びも可能。

KaRaDaStyle ヨガ トレーニング プレイマット スポーツマットの口コミ・評判

• 

  会社員・男性
  かなり厚めに作られているので、下の階を気にせずに腹筋ローラーなどをおこなっています。
• 

  会社員・男性
  マットがしっかりしている。飛び跳ねても下に響いてる感じがしない

LEEPWEI ヨガマット トレーニングマット

ブランド名	LEEPWEI
価格	調査中
材質	NBR（ニトリルゴム）
厚み	1cm
サイズ	183cm×61cm

楽天で見る Amazonで見る

LEEPWEI ヨガマット トレーニングマットの特徴

• 柔軟性があり破れにくく、グリップ力が高い。ヨガやピラティスに最適。
• 表面は水拭きできるのでお手入れも簡単。携帯に便利なバッグ付き。
• カラーバリエーションも豊富で、性別や年齢を問いません。

LEEPWEI ヨガマット トレーニングマットの口コミ・評判

• 

  会社員・女性
  厚めのヨガマットで柔らかく使いやすい。他のマットより大きく、持ち運びには向かないが自宅でトレーニングするには十分すぎる機能性。
• 

  会社員・男性
  サイズが大きくてゆったりとヨガを楽しめます。きついポーズを数分とっても弾力性があるので身体が痛くならないので良かったです。滑り止め効果がしっかりとあって使いやすかったです。

LEEPWEI ヨガマット トレーニングマット 厚さ 6mm

ブランド名	LEEPWEI
価格	調査中
材質	TPE（サーモプラスチックエラストマー）
厚み	0.6cm
サイズ	183cm×61cm

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LEEPWEI ヨガマット トレーニングマット 厚さ 6mmの特徴

• フローリングや床面では滑りにくく、摩擦にも耐える丈夫なマット。
• ヨガやピラティス、体幹トレーニング、フィットネス系ゲームのプレイマットにも。
• カラーバリエーションも豊富で、丸めて運べる専用ケース付き。

LEEPWEI ヨガマット トレーニングマット 厚さ 6mmの口コミ・評判

• 

  主婦・女性
  ヨガに使いましたが、程よい柔らかさで体を痛めることなく楽しめました
• 

  会社員・男性
  そのまま水洗いもできるので衛生面においてもメンテナンスしやすいです

Milelonヨガマット 10mm トレーニングマット

ブランド名	Milelon
価格	調査中
材質	NBR（ニトリルゴム）
厚み	1cm
サイズ	183cmx61cm

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Milelonヨガマット 10mm トレーニングマットの特徴

• グリップ力を高めた加工で、防音性能にも優れる。
• 水で丸洗い可能で衛生的。お手入れも簡単で清潔に保てます。
• 収納や持ち運びに便利なゴムバンド、収納バッグも付属。

Milelonヨガマット 10mm トレーニングマットの口コミ・評判

• 

  会社員・女性
  厚みがあって防音効果がとても高い。使用感も良くトレーニングの際には必須です。
• 

  会社員・女性
  このヨガマットは、縦ストライプの溝が美しく厚さ10mmと衝撃吸収力や防音性能に優れたヨガマットであり、引き裂き強度に優れたニトリルゴムを使用しているので激しい運動にも耐えるので思いっきり運動ができます。しかし、寒さに対して弱いので寒い時期にはあまり冷たい場所での使用には気をつける必要があります。

Reodoeer ヨガマット トレーニングマット

ブランド名	Reodoeer
価格	1,680円 (税込)
材質	NBR（ニトリルゴム）
厚み	1cm
サイズ	183cmx61cm

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Reodoeer ヨガマット トレーニングマットの特徴

• 弾力があり破れにくい素材で、耐久性に優れている。
• クッション性が高く、マシンを乗せたい場合の防音にも適している。
• 収納バッグやゴムバンドも付属し、持ち運びや収納も可能。

Reodoeer ヨガマット トレーニングマットの口コミ・評判

• 

  会社員・女性
  激しい運動でもマットがずれることなく、また厚みもあるので騒音も気にせず運動できて良かった。
• 

  精神保健福祉士・男性
  滑りにくいので、ヨガ独特の不安定なポーズをしても、滑ったりする事がありませんでした。それと下への振動もないのもポイントですね。

Umi.(ウミ)ヨガマット6mm トレーニングマット

ブランド名	Amazon Brand - Umi
価格	調査中
材質	TPE（サーモプラスチックエラストマー）
厚み	0.6cm
サイズ	183cmx66cm

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Umi.(ウミ)ヨガマット6mm トレーニングマットの特徴

• TPE素材を採用し耐久性に優れた三層構造。表裏2面とも滑り止め加工あり。
• バランスボールなど軽量の道具を使うトレーニングにも適しています。
• マット中央にマークがあり、ヨガのポーズも取りやすい。

Umi.(ウミ)ヨガマット6mm トレーニングマットの口コミ・評判

• 

  自営業・男性
  幅が広くクッション性もあるのでヨガをする際には便利な商品です。価格もリーズナブルになっているので1枚持っているとヨガをする際にはかなり役立ちます。また持ち運びも便利で使い勝手が良くて大満足しています。
• 

  派遣社員・女性
  思ったより使いやすかったです。足が滑ることもなく、摩擦で剥がれることもなく、ちょうど良い薄さで、片付けるときも丸めやすかったです。

VOOPII エアロバイクマット ランニングマシンマット

ブランド名
価格	調査中
材質	PVC(ポリ塩化ビニル)
厚み	0.6cm
サイズ	125cmx80cm

楽天で見る

VOOPII エアロバイクマット ランニングマシンマットの特徴

• エアロバイクなどのトレーニングマシンを置くのに最適な小型サイズ。
• 衝撃を吸収するため、マシンの振動防止など防音用にも適している。
• 購入後から1年間メーカー保証つき

VOOPII エアロバイクマット ランニングマシンマットの口コミ・評判

• 

  精神保健福祉士・男性
  下への騒音対策になるだけでなく、滑らないので安定した姿勢でスクワットをする事ができました。
• 

  無職・男性
  床への振動は軽減されたような気になったが意外と重く、すこしゴム臭さが感じられた。裸足で使用するとべたべたして足裏が黒くなった

ニシスポーツ(NISHI) エクサマットNE-6 NT7922A

ブランド名
価格	調査中
材質	EPE（発泡ポリエチレン） カバーはポリエステル
厚み	0.7cm
サイズ	182cmx61cm

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ニシスポーツ(NISHI) エクサマットNE-6 NT7922Aの特徴

• 表面はポリエステルで、ゴムやビニール製には無い滑りやすさも特徴。
• ストレッチなど、床面の滑りが欲しいトレーニングに最適。
• 折りたたむと61cmx30cmになり持ち運びにも便利。キャリングハーネス付属。

ニシスポーツ(NISHI) エクサマットNE-6 NT7922Aの口コミ・評判

• 

  会社員・女性
  丸まるタイプは使うときにくるくるなるのでこれは降りたたみ先式で使いやすい
• 

  会社員・男性
  コンパクトに折り畳めてかさばらないところが良いです。薄っぺらくて効果があるのか心配でしたが全く問題なく使えました。

ボディテック ジョイントマット トレーニング エクササイズマット

ブランド名	ボディテック(Bodytech)
価格	調査中
材質	PE(ポリエチレン)
厚み	2cm
サイズ	45cm×45cm（8枚入り）

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ボディテック ジョイントマット トレーニング エクササイズマットの特徴

• 同じジョイント式の製品の中ではコストパフォーマンスが高い。
• 厚みがありクッション性が高く、床面への防音性に優れる。
• 重量級のトレーニング機材を設置する床面の保護にも適している。

ボディテック ジョイントマット トレーニング エクササイズマットの口コミ・評判

• 

  自営業・男性
  やや組み立てるのが面倒ですが使い勝手は良いです。それとマットの硬度はそこまで硬くはなかったですが、そこまでハードなトレーニングをするわけではないので個人的には程よい硬度で気に入っています。自宅で使うには十分な硬度です。またマット自体が滑りにくくなっているので筋トレをする際にストレスを感じずにいられます。
• 

  建設業・男性
  クッション性は硬めなので物を置いても跡が付きにくいですし、無駄に沈まないので使いやすいです。

防音仕様のトレーニングマットに関するよくある質問

• 防音を挙げている製品はどの程度まで音を軽減できますか？ トレーニングマットが挙げている防音の性能は、敷いた床面に対してのみであり、激しい動きを伴うエアロビクスや、デッドリフトのような重量のある機材を落とした際の衝撃や音までは計算されていません。それでも、フローリングやカーペットのままトレーニングするよりは、明らかに静かになりますので、防音を優先したい場合は厚みのある製品がお勧めです。

• トレーニングマットのお手入れはどのようにするのか？ トレーニングやエクササイズに使う道具のため、汗や皮脂の混じった汚れが付着しやすいのは避けられません。汚れたままにしておくと、臭いやベタつきの元になりますので、汚れたと感じたタイミングでお手入れしましょう。

• 使わなくなったマットの処分方法は？ プラスチックやビニール、ゴム製品などを可燃ごみとして扱っている地域の場合は、指定の回収袋に入るサイズまでカットすれば可燃ごみで処分できる場合もあります。
  カットできないタイプのトレーニングマットを処分したい場合は、まずお住まいの自治体に問い合わせてください。マットの材質やサイズ、回収する地域によっては、有料の粗大ごみに指定されている場合がありますので、廃棄ルールを守って処分してください。

まとめ

この記事では、編集部で選んだ防音仕様のトレーニングマットの15選を紹介してきました。自分の悩みを解消できるか、予算に合うかなどを考慮し、自分にぴったりな防音仕様のトレーニングマットを選びましょう。