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シングルサイズのマットレスを購入するとき、
「サイズは自分の体に合うのか」
「腰が痛くならないか」
「どのくらいの硬さがよいのか」
といった不安・悩みが出てきますよね。そこで今回は、編集部で選んだおすすめのシングルサイズのマットレスを22個ピックアップしました。
あわせて、なぜその商品がおすすめなのか、実際の評判はどうなのかも紹介していきます。
【PR】applica編集部おすすめの人気マットレス3選をご紹介
まずは、applica 編集部がおすすめする人気マットレス3つをご紹介します。
| 商品画像 |  |
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| 商品名 | エマ・マットレス | NELLマットレス | 高反発マットレス モットン |
| おすすめポイント |
体圧分散により寝ているときの負担が少なく、寝返りもしやすい。25cmと厚めに設計されているので底つき感もない。 |
五つ星ホテルの2倍以上の1734個のポケットコイルを使用。防ダニ・防菌・防臭機能が備わっているため清潔さも維持できる。 |
3種類の硬さの中から好みを選べる。耐久性が高く10年以上使用してもへたりにくい。 |
| おすすめする方 |
・コスパの良い高品質なマットレスが欲しい方 |
・寝返りの打ちやすいマットレスが欲しい方 |
・自分に合う硬さを選びたい方 |
| 価格 | 38,500円 (税込・特別価格) |
75,000円 (税込) |
44,800円 (税込) |
| 詳細 |
少しでも気になった方は、ぜひ公式サイトより詳細をご確認ください。
※記事内の商品と一部重複している場合がありますが、ご了承ください。
シングルサイズのマットレスの選び方
実際の商品を紹介する前に、シングルサイズのマットレスの選び方について解説します。
サイズで選ぶ
身体の大きさによって、理想のマットレスサイズは異なります。ただ身体が収まるだけではなく、寝返りを打つことも考慮して選ばなければならないため、肩幅の2倍から3倍の横幅があるマットレスが望ましいとされています。日本人の肩幅の平均は約40cmほどなので、平均的な体型の方は120cm程度の横幅があるものを選ぶとよいでしょう。
硬さで選ぶ
マットレスの硬さは、寝心地に大きく影響します。自分に合っていない硬さのマットレスで寝ると安眠しづらいだけではなく、身体を痛めてしまう可能性もあります。身体の大きさや寝る時の姿勢をもとに、硬さを選ぶと良いでしょう。
比較的、体が大きい男性、また仰向きで寝ることが多い方には硬めのマットレスがおすすめです。男性は女性に比べると身体に凹凸が少ないため、沈み込みが少ないマットレスのほうが自然な姿勢を保ちやすいといわれています。一方、女性や横向きで寝ることが多い方は、肩や腰など部分的に沈み込むやわらかめのマットレスが向いているといわれます。
コイルの種類で選ぶ
マットレスで使用されるコイルには、大きく分けてボンネルコイルとポケットコイルの2種類があります。ボンネルコイルは、上下と左右で連結された作りになっているコイル。体を面で支えるという特徴があり、寝心地は硬めの傾向にあります。一方、ポケットコイルはやさしいフィット感に。ひとつひとつのコイルが独立した作りになっていて、体を点で支えます。肩や腰の部分がピンポイントで沈み込む仕様です。体の振動が伝わりにくいという特徴もあります。
シングルサイズのマットレスのおすすめ22選
売れ筋のシングルサイズのマットレスの中から、編集部が選んだおすすめのアイテム22選を紹介。あなたにぴったりのシングルサイズのマットレスを見つけましょう！
| 商品画像 |  |
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| 商品名 | NELL（ネル） マットレス | 高反発マットレス モットン | タンスのゲン マットレス ボンネルコイル シングル 厚み17cm | MyeFoam マットレス 高反発 シングル 厚さ３cm | BedStory シングル 高反発マットレス | アイリスプラザ マットレス シングル 三つ折り 厚さ6cm | 山善 脚付きマットレス(シングルロング) AZAM-97210A(WH) | GOKUMIN takumi マットレス 97cm×195cm×7cm | 西川 四つ折マットレス シングル KD07151400M | Zinus 低反発 マットレス シングル 15cm | 布団と寝具専門店カラーズ マットレス シングル 97×195cm | イノフィア ベッドマットレス シングル 極厚22CM | アイリスオーヤマ エアリー マットレス シングル 厚さ9cm HG90-S | タンスのゲン 脚付きマットレス 一体型 AM 000094 01 (60810) | Mensu 折りたたみマットレス 97×195cm | KYH マットレス 高反発 シングル 厚さ4cm | GOKUMIN マットレス 高反発 厚さ5cm | 西川 (エアー01)マットレス シングル HC09401631B | アキレス マットレス 折りたたみ 幅80×長さ180㎝ MK6-SS BR | Magniflex マットレス 高反発 | Sweetnight マットレス シングル 幅97×奥195×高さ21cm | Shop Japan トゥルースリーパー ウェルフィット | YONERUKO 高反発マットレス 三つ折り 97x198x10cm |
| 価格 | 75,000円 | 44,800円 (税込) |
7,999円 (税込) |
4,980円 (税込) |
調査中 | 3,819円 (税込) |
調査中 | 調査中 | 調査中 | 10,393円 (税込) |
調査中 | 18,880円 (税込) |
29,500円 (税込) |
調査中 | 調査中 | 調査中 | 12,998円 (税込) |
49,500円 (税込) |
5,159円 (税込) |
調査中 | 調査中 | 32,780円 (税込) |
26,983円 (税込) |
| サイズ | 95cm×195cm×21cm | 97×195×10cm | 97×195×17cm | 100×200×3cm | 104×28.3x28cm | 約195×約90×約6cm | 97×210×38cm | 97×195×7cm | 6x97x195cm | 195x97x15cm | 97×195×10cm |
195x97x22cm |
95×198×9cm | 97x195x20cm＋木脚25cm | 97x195x10cm | 56×25.2x24cm | 約97×195×5cm | 8x97x195cm | 180x80x4cm | 100×195×16cm | 97×195×21cm | 75mm×970mm×1950mm | 97x198x10cm |
| 重量 | 19.1kg | 約7.5kg | 約17Kg | 約3.0Kg | 17.22Kg | 1.8Kg | 26.5Kg | 約7.4kg | 約3.5kg | 8.57Kg | 6.78Kg | 17kg | 約7.77kg | 約26kg | 6.58Kg | 約3.82kg | 約3.5kg | 約3.5kg | 3.8kg | 約12kg | 約18Kg | 7kg | ７kg |
| 種類 | ポケットコイル | ウレタン | ボンネルコイルスプリング | コイル不使用 | ボンネルコイル | コイル不使用 | ボンネルコイル＋ポケットコイル | 不使用 | 不使用 | 不使用 | 不使用 | ポケットコイル | 不使用 |
ボンネルコイル |
コイル不使用 | コイル不使用 | コイル不使用 | コイル不使用 | コイル不使用 | コイル不使用 | コイル不使用 | コイル不使用 | コイル不使用 |
| リンク |
※NELLマットレスの写真は、公式サイトより引用しております。
NELL（ネル） マットレス
| ブランド名 | NELL（ネル） |
| 価格 | 75,000円 |
| サイズ | 95cm×195cm×21cm |
| 重量 | 19.1kg |
| 種類 | ポケットコイル |
NELL（ネル） マットレス の特徴
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12構造で通気性に優れている
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2種類のポケットコイルがあるため、寝返りが打ちやすい
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防ダニ・防臭・防菌機能を備えた綿生地
NELL（ネル） マットレス の口コミ・評判
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会社員・女性
NELL（ネル）マットレスはしっかりとした厚みとボリュームがあるので寝心地が良かったです。自然な体勢で寝ることができましたし、寝返りも打ちやすかったです。通気性が良いのでマットレス内に熱がこもることも無いですし、湿気が溜まってしまうことも無いです。サイズ展開が豊富なので部屋と使い勝手に合わせて選ぶことができました。 -
会社員・女性
やわらかすぎないので横に転んだときにちょうどいいフィット感でしっかり睡眠がとることができるようになりました。起きた後も特に体を痛めることもないので使いやすいマットレスです。防菌防臭機能などもあるので衛生的にも安心して使えるところがさらに魅力的に感じています。返金保証も付いていたので初めて使うときもハードルが低くて良いと思います。
※NELLマットレスの写真は、公式サイトより引用しております。
高反発マットレス モットン
タンスのゲン マットレス ボンネルコイル シングル 厚み17cm
MyeFoam マットレス 高反発 シングル 厚さ３cm
| ブランド名 | MyeFoam |
| 価格 | 4,980円 (税込) |
| サイズ | 100×200×3cm |
| 重量 | 約3.0Kg |
| コイルの種類 | コイル不使用 |
MyeFoam マットレス 高反発 シングル 厚さ３cmの特徴
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20万枚以上の販売実績を誇る人気マットレス
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押してもすぐ戻る高反発性能
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抗菌・防臭加工が施されたマットレスカバー付属
MyeFoam マットレス 高反発 シングル 厚さ３cmの口コミ・評判
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会社員・男性
抗菌加工があり、手入れが楽でいつでも清潔に使えます。
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会社員・男性
初めて高反発マットを使用しましたが、硬さが丁度良く体にフィットするので本当に寝心地がよくておすすめです。
BedStory シングル 高反発マットレス
| ブランド名 | BedStory |
| 価格 | 調査中 |
| サイズ | 104×28.3x28cm |
| 重量 | 17.22Kg |
| コイルの種類 | ボンネルコイル |
BedStory シングル 高反発マットレスの特徴
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高い通気性で湿気がたまりにくい
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ボンネルコイルとポケットコイルをどちらも使用
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体を面で支え、沈み込みすぎを防止する
BedStory シングル 高反発マットレスの口コミ・評判
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無職・女性
反発力がへたりにくく、購入当初の寝心地が持続してくれています。
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自営業・無回答
厚みがあって安定しているのでしっかりと体にフィットしてくれて寝やすいです
アイリスプラザ マットレス シングル 三つ折り 厚さ6cm
山善 脚付きマットレス(シングルロング) AZAM-97210A(WH)
| ブランド名 | 山善(YAMAZEN) |
| 価格 | 調査中 |
| サイズ | 97×210×38cm |
| 重量 | 26.5Kg |
| コイルの種類 | ボンネルコイル＋ポケットコイル |
山善 脚付きマットレス(シングルロング) AZAM-97210A(WH)の特徴
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身長が高い方におすすめのロングタイプ
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ベッド下を収納スペースとしても使用可能
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ポリエステルニット素材採用でなめらかな触り心地
山善 脚付きマットレス(シングルロング) AZAM-97210A(WH)の口コミ・評判
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会社員・男性
組み立てがとても簡単でしたし、弾力もあり寝心地は良かったです。
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会社員・男性
硬さがちょうどよく寝心地がよいです。また、組み立てが簡単でした。
GOKUMIN takumi マットレス 97cm×195cm×7cm
| ブランド名 | GOKUMIN |
| 価格 | 調査中 |
| サイズ | 97×195×7cm |
| 重量 | 約7.4kg |
| コイルの種類 | 不使用 |
GOKUMIN takumi マットレス 97cm×195cm×7cmの特徴
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高反発素材と低反発ウレタンの2重構造
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カバーは水洗い可能でお手入れがラク
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寝心地を18パターンにカスタマイズ可能
GOKUMIN takumi マットレス 97cm×195cm×7cmの口コミ・評判
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精神保健福祉士・男性
折り畳み式なので、コンパクトに収納する事ができます。
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会社員・男性
上、中、下と3つの部分に分かれていて、それぞれ固さの組み合わせを変えられるので、自分の満足のいく寝心地がきっと見つかると思います。
西川 四つ折マットレス シングル KD07151400M
| ブランド名 | 西川(Nishikawa) |
| 価格 | 調査中 |
| サイズ | 6x97x195cm |
| 重量 | 約3.5kg |
| コイルの種類 | 不使用 |
西川 四つ折マットレス シングル KD07151400Mの特徴
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コンパクトに畳める四つ折りタイプ
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凹凸プロファイルウレタンをやわらかい綿ではさんだ３層構造
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抗菌防臭加工で清潔な状態で使用できる
西川 四つ折マットレス シングル KD07151400Mの口コミ・評判
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主婦・女性
四つ折りで収納しやすく通気性が良かったです。
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会社員・男性
寝心地良く、置き場所にこまらない商品です。
Zinus 低反発 マットレス シングル 15cm
| ブランド名 | Zinus |
| 価格 | 10,393円 (税込) |
| サイズ | 195x97x15cm |
| 重量 | 8.57Kg |
| コイルの種類 | 不使用 |
Zinus 低反発 マットレス シングル 15cmの特徴
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へたりにくい気流高密度ベースサポートフォーム採用
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押した形状にへこむ低反発仕様
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グリーンティーを素材として使用
Zinus 低反発 マットレス シングル 15cmの口コミ・評判
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精神保健福祉士・男性
匂いが付きにくいし、ふかふかしています。
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会社員・男性
低価格なのに厚みがしっかりとあり寝心地がいいので良かったです。
布団と寝具専門店カラーズ マットレス シングル 97×195cm
イノフィア ベッドマットレス シングル 極厚22CM
アイリスオーヤマ エアリー マットレス シングル 厚さ9cm HG90-S
| ブランド名 | アイリスオーヤマ(IRIS OHYAMA) |
| 価格 | 29,500円 (税込) |
| サイズ | 95×198×9cm |
| 重量 | 約7.77kg |
| コイルの種類 | 不使用 |
アイリスオーヤマ エアリー マットレス シングル 厚さ9cm HG90-Sの特徴
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押したときに沈んだままになりにくい高反発性能
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身体の一部分だけ沈み込むことがない体圧分散性能
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新幹線のシートにも使用されているエアロキューブ採用
アイリスオーヤマ エアリー マットレス シングル 厚さ9cm HG90-Sの口コミ・評判
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専業主婦・女性
厚さが9cmとしっかりあるので安定感があります。通気性もよく、コンパクトに折りたためて収納しやすいです。
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飲食店スタッフ・女性
3つ折りにできるため収納が楽だった。2年弱使用したが腰の当たりのマットがやや沈んでしまった。
タンスのゲン 脚付きマットレス 一体型 AM 000094 01 (60810)
| ブランド名 | タンスのゲン |
| 価格 | 調査中 |
| サイズ | 97x195x20cm＋木脚25cm |
| 重量 | 約26kg |
| コイルの種類 | ボンネルコイル |
タンスのゲン 脚付きマットレス 一体型 AM 000094 01 (60810)の特徴
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ベッド下を収納スペースとして使用しやすい高脚25cm
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つなぎ目のない設計
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耐久性の高い高品質なボンネルコイルを採用
タンスのゲン 脚付きマットレス 一体型 AM 000094 01 (60810)の口コミ・評判
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主婦・女性
きしまないし頑丈。組み立ても簡単で一人でも楽に組み立てられた。
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専業主婦・女性
シンプルで部屋に馴染むし、マットレスの厚みもあって良いです。満足しています。
Mensu 折りたたみマットレス 97×195cm
| ブランド名 | 棉素 Mensu |
| 価格 | 調査中 |
| サイズ | 97x195x10cm |
| 重量 | 6.58Kg |
| コイルの種類 | コイル不使用 |
Mensu 折りたたみマットレス 97×195cmの特徴
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体重をかけても元の形に戻りやすい高反発性能
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裏面に高い通気性能を持つ3Dメッシュ構造を採用
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コンパクトに収納可能な三つ折りタイプ
Mensu 折りたたみマットレス 97×195cmの口コミ・評判
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会社員・男性
折りたたんで使えるのでとても使いやすく、休憩時に少し仮眠を取るときにとても便利なマットレスだと思いました。
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会社員・女性
高反発で、硬さがちょうど良い。持ち運びがしやすい。
KYH マットレス 高反発 シングル 厚さ4cm
GOKUMIN マットレス 高反発 厚さ5cm
西川 (エアー01)マットレス シングル HC09401631B
| ブランド名 | 西川(Nishikawa) |
| 価格 | 49,500円 (税込) |
| サイズ | 8x97x195cm |
| 重量 | 3.5Kg |
| コイルの種類 | コイル不使用 |
西川 (エアー01])マットレス シングル HC09401631Bの特徴
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特殊立体波形凹凸構造で体圧分散機能アップ
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4x4個の点で構成したブロックですぐれたクッション性を実現
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通気孔「クロスホール」を設けることによって高い通気性を確保
西川 (エアー01) マットレス シングル HC09401631Bの口コミ・評判
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主婦・女性
硬さがちょうどよく寝心地がいい。コストはかかるけど長年使用してもへたりは感じないので耐久性もあると思います。
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主婦・女性
この硬さがとても良く厚みも良かったです。
アキレス マットレス 折りたたみ 幅80×長さ180㎝ MK6-SS BR
| ブランド名 | Achilles(アキレス) |
| 価格 | 5,159円 (税込) |
| サイズ | 180x80x4cm |
| 重量 | 3.8Kg |
| コイルの種類 | コイル不使用 |
アキレス マットレス 折りたたみ 幅80×長さ180㎝ MK6-SS BRの特徴
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車中泊などにも便利なコンパクトマットレス
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硬めの硬度265N
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小さく畳める6つ折りタイプ
アキレス マットレス 折りたたみ 幅80×長さ180㎝ MK6-SS BRの口コミ・評判
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地方公務員・女性
軽くて3つ折りにできて持ち運びしやすい。
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会社員・男性
そこまで場所をとらないコンパクトなサイズ感がとても良いです、休憩時に少し寝るように使うのがとても最適なマットだと思いました。
Magniflex マットレス 高反発
| ブランド名 | Magniflex(マニフレックス) |
| 価格 | 調査中 |
| サイズ | 100×195×16cm |
| 重量 | 約12Kg |
| コイルの種類 | コイル不使用 |
Magniflex マットレス 高反発の特徴
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体圧分散性能を持つ高反発フォーム「エリオセル」採用
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耐久性に自信があるからこその12年保証
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人間や環境に配慮された商品であることを証明する国際規格「OKO-TEX」認定商品
Magniflex マットレス 高反発の口コミ・評判
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パート・無回答
結構軽いので設置が楽で掃除するときにもよかった
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専業主婦・女性
Magniflexマットレスを使用してみて硬さは少し硬めで、寝心地は良いと思いました。
Sweetnight マットレス シングル 幅97×奥195×高さ21cm
| ブランド名 | Sweetnight |
| 価格 | 調査中 |
| サイズ | 97×195×21cm |
| 重量 | 約18Kg |
| コイルの種類 | ポケットコイル |
Sweetnight マットレス シングル 幅97×奥195×高さ21cmの特徴
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コイルの硬さを分けて配置した3ゾーン線経構造
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ふっくらしたニット生地採用
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長く安心して使える10年保証つき
Sweetnight マットレス シングル 幅97×奥195×高さ21cmの口コミ・評判
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会社員・男性
寝心地も良くサイズも十分あるのでこれでこの値段ならコスパは良い。
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飲食業・男性
お値段だけあって、寝たときの質感やクッション性も最高に良い商品だと思いました。
Shop Japan トゥルースリーパー ウェルフィット
| ブランド名 | Shop Japan(ショップジャパン) |
| 価格 | 32,780円 (税込) |
| サイズ | 75mm×970mm×1950mm |
| 重量 | 約7.0kg |
| コイルの種類 | コイル不使用 |
Shop Japan トゥルースリーパー ウェルフィットの特徴
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中反発マットレスと高硬度のプロファイル加工マットレスの2層構造
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中素材を並び替えることで耐久性がアップする3つ折りタイプ
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一箇所に圧力が集中しにくい体圧分散性能
Shop Japan トゥルースリーパー ウェルフィットの口コミ・評判
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会社員・女性
柔らかく寝心地が良いです。通気性があまりよくない気がします。
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販売業・女性
薄手のマットなのに、寝たときのクッション性が表現できない位気持ちよく寝やすいマットだと感じました。
YONERUKO 高反発マットレス 三つ折り 97x198x10cm
| ブランド名 | YONERUKO |
| 価格 | 26,983円 (税込) |
| サイズ | 97x198x10cm |
| 重量 | 7Kg |
| コイルの種類 | コイル不使用 |
YONERUKO 高反発マットレス 三つ折り 97x198x10cmの特徴
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高い耐久性を誇る高密度30Dウレタン
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体圧がかたよらない反発弾性41%の高反発性
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適度な硬さを持つ190N
YONERUKO 高反発マットレス 三つ折り 97x198x10cmの口コミ・評判
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障害福祉業・男性
三つ折りにするとコンパクトなサイズになり、収納性に優れています。また、軽量なので毎日の片付けも楽々できます。
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精神保健福祉士・男性
色が綺麗だしコンパクトに収納する事ができます。
シングルサイズのマットレスに関するよくある質問
- やわらかすぎるマットレスはよくないのか 包み込まれるような寝心地を好む方は、極端にやわらかいマットレスを選択する方もいますが、やわらかすぎると必要以上に体が沈み込むことで寝返りが打ちづらくなり、不調の原因になる可能性もあります。寝返りの打ちやすさや寝相なども考慮して、適度な硬さを選びましょう
- マットレスにカビを発生させないために注意することはあるか カビの発生を防ぐには、日差しが入り湿気が少ない環境で使用するのが理想です。また、敷きっぱなしにせず、1ヶ月に1回は風通しの良い場所で壁などに立てかけて干すと清潔さを保てます。
- マットレスを長持ちさせる使用方法はあるか マットレスは片面だけを使うのではなく、たまに裏返す、上下を逆にして使用するなどがおすすめです。一部分だけに大きな負担がかかりづらくなるため、マットレスの寿命は長くなります。また、シーツを使用することで皮脂やフケなどがマットレスに付着せず汚れにくくなるため、マットレスが傷みにくくなります。
まとめ
この記事では、編集部で選んだシングルサイズのマットレスの22選を紹介してきました。自分の悩みを解消できるか、予算に合うかなどを考慮し、自分にぴったりなシングルサイズのマットレスを選びましょう。
- この記事は2023年3月30日に調査・ライティングをした記事です。
- 価格・画像はamazonを参照しています